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枚方スイミングスクールの選手・育成コースの情報を載せていきます。 選手・保護者の方、ご確認よろしくお願いします。
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おうちで速くなろう!

上記ブログ「おうちで速くなろう!」より、枚方・牧野・星田・香里・NACL・生駒の選手育成コース担当コーチ達が考えたおうちでできるエクササイズを配信させていただくことになりました。

毎日更新させていただきますので、ぜひご覧ください。
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芳賀コーチより
おうちでできるエクササイズ動画 第4弾 です。

みんなもぜひやってみよう!

芳賀コーチ&有川コーチより
おうちでできるエクササイズ動画 第3弾 です。

暗い気持ちをふっとばしたい!みんなを笑顔にしたい!
そんな思いも込めて作りました。

みんなもぜひやってみよう!

縄跳び編


補強編


ストレッチ編
太田ブロックの選手より
おうちでできるエクササイズ動画 第2弾 です。

みんなもぜひやってみよう!

芳賀コーチより
おうちでできるエクササイズ動画 第1弾 です。

みんなもぜひやってみよう!

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